【人工股関節は怖くない】<imanara-imakara> 前回は「股関節の外側の筋肉・外側の筋肉」についてご紹介しましたが、筋トレ(ダイエット)4回目です。今回は・・・「太ももの前面の筋肉・内側の筋肉」です。 太ももの前面にある筋肉は下記の4つの筋頭から…
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