エアロバイクダイエットの経過報告、しばらくご無沙汰でした・・・ とんでもないですね。 最後にアップしてしばらく経ちましたが、私なりにぼちぼちやっておりました。 股関節の方は、痛みは全くありません。 相変わらず動きずらい動きはありますが、あまり…
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