人工股関節置換術 ダイエット<こうじ水・甘酒・麹>
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【人工関節は怖くない】<imanara-imakara>
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あなたが置かれているいま!
色々なストレスを受けながら過ごしている日々
少しでも解消できるお手伝いをさせてください^^
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■人工股関節置換術 ダイエット<こうじ水・甘酒・麹>
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お久しぶりです。
しばらく投稿しておりませんでしたが、実は・・・
娘に子供が生まれ、里帰りしており全く更新できない状態でしたが、
どうにか落ち着き本日投稿となりました。
あまり気をはらず、人工関節生活をお知らせしていきます。
でっ早速
なぜに突然ダイエットなど・・・と思う方も多いでしょうが、
ダイエットは人工股関節の人には切っても切り離せない問題です。
現に、お医者様からも「太らないように」と忠告されます。
それは、太ると人工股関節に負担がかかりすり減りが早くなるため
交換時期を早めることになるからです。
元々ダイエットの話題の大好きは私は、最近のダイエットネタに飛びつきました。
それが・・・「甘酒」「麹」です。ダイエット=便秘
ダイエットの大敵は便秘です。これを改善することで劇的に効果が表れると私は実感しております。
だけど、甘酒・麹などは正直あまり好きではありません。
匂いも独特で、どちらかと言うと「くさいなぁ~」と思うほどです。
でも、不思議と女性はダイエットとなると嫌いなものも口にする生き物です。
私もその一人!!
テレビで放送されて早速購入するべくスーパーへ。
が、既に売り切れておりました。まっ、予想はしていたのですが。
ダイエットの情報は話題になるとすぐ、その商品はしばらくの間売り切れ・品薄状態になります。テレビの効果は絶大ですね。
が、私は近くのスーパーで見つけました。早速米麹を購入。
自宅に帰りすぐにこうじ水を作りました。
レシピ・飲み方はこちら↓
---材料---
米麹:100グラム
水 :500CC---作り方---
米麹と水を混ぜて8時間冷蔵庫に入れて出来上がり---飲み方---
一日500CCをのむだけ*水に入れた麹は、3回まで利用できます。3日間分出来ると言う事です。
残った麹はどうするかは後ほど・・・
テレビでは、すぐ効果が出る方もいましたが、
私は12月07日から開始して11日目12月17日に少しだけ・・・でした。
まだスッキリしません。
果たして私には効果があるのでしょうか?
今まで色々テレビの情報を見ては試したのですが
中々効果が表れずやめてしまう事は多々ありました。
もちろん食べ物だけでなく運動や運動器具購入をして試したことも
数知れず・・・・・・・・・・
長続きしないのか、私にはこの方法が向いていないのか???
中々効果がでません。
17日に少しだけ出たので、しばらくは続けてみたいと思います。
クリスマスやお正月と行事が多いため、ついつい忘れてしまいがちですが
どんなことでも無理せず日々続けていきたいと思います。
まさしくダイエットも人工股関節生活も
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「縛りはゆるく」・・・「期間は長く」ですね
次回もちょっと横道にそれますが・・・
私の知人がやっている「四柱推命&風水」の実践効果を紹介します^^
私もびっくり・家族もびっくりです。
お楽しみに^^
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【KaKaのプロフィー】
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歩き始めて、先天性股関節脱臼が判明。
小さなころから手術の繰り返し。
骨切り手術からの、人工股関節置換術へ
股関節の手術だけでなく色々な手術をし、
身体の傷はなんと「70針以上」。
そのことを言えないこともありました。
誰にでも色んな悩みがあります。
自分が嫌になることも
周りには理解してもらえないことも
自信を持てるものは何もなかった。
でも自分は自分。
どんなことがあっても自分が好き。
好きでいたい。
好きでい続けたい。
少しでも同じような悩みを持っている人の助けをできればと
私の経験と現在進行形の情報を公開。
諦めたら終わり。
止まったら終わり。
ゆっくりでもいい、前に進み続けることの大切さをお伝えいたします。
あきらめてはダメ!!
今なら(imanara)できる
今から(imakara)できる
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■人工股関節置換術 ダイエット<こうじ水・甘酒・麹>
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【人工関節は怖くない】<LIFETIME PARTNERS>
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