人工股関節は怖くない

誰にでも色んな悩みがります。でも自分は自分。どんなことがあっても自分好き。好きでいたい。。

★自分を好きになるための元気を注入★

人工股関節置換術手術 術後3日目

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【人工関節は怖くない】<imanara-imakara>
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あなたが置かれているいま!
色々なストレスを受けながら過ごしている日々
少しでも解消できるお手伝いをさせてください^^
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人工股関節置換術手術 術後3日目
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術後3日目
早く自由に動きたい、帰りたい。でも痛い・・・

自由動くことが出来な身体に不安を感じました。

本当に、快適な日々は来るのでしょうか????

不安でなりません。

(このときの私の気持ちです)


●処置治療
フットポンプ1日4時間

フットポンプの画像↓↓色や形は当初と違うのですが、イメージこんな感じです。

 

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●看護活動
検温3回
日中は杖で歩行開始
夜間はピックアップ使用

↓↓↓イメージこんな感じです。

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 ●排泄
日中は杖でトイレ

私が使っていた杖は↓↓↓これ!

持ちでがちょっとスコップみたいでしょう。

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私は、杖っぽいのは嫌だったのでこれを選びました。

やはり杖を持つことに抵抗が・・・

それに、一番下の子が杖を持っている私の姿に抵抗を持っていたので

出来るだけその抵抗感をなくしたいと思いこれを選んだ次第です。

 

この杖は、握るところもしっかりしていて実際に使うととても良かった^^

 

もちろん長さ調整も可能です。私は小さいので一番短くなっていますが。

これは穴がついていて、その穴に合わせて杖の長さを7段階に調整できます。

杖によっては、切って長さを調整する物もあります。

 

又、私が手術した病院では理学療法士さんが個々の一番ベストな長さを調整してくれましたよ。(参考までに)

 

今回の人工股関節置換術手術で手術した方の足(左)が3センチ長くなりました。

長くなったらどうなるかは、察しがつくと思いますが・・・とても歩きずらい。

歩くと体が大きく揺れるのです。杖はその揺れも軽減してくれます。

 

転倒防止筋力バランスを整えるための補助具周りへの認知が杖にはあります。

 

ちょっと横道ににそれてしまいましたが・・・・


少しづつ杖で動ける時間、範囲が増えると色々としたくなるものですね。
ベットを降りたり上がったり、ちょっと身の回りを片付けてみたり。 

 

元々インドア派なのですが、なぜだかこんな時はどうしても動きたくなるものです。

動けないときに動きたくなる。しないのにできないときにしたくなる。

 

ダイエットもそんな感じで、色々な運動器具が自宅にあるのに、出来るときはやらなくて、出来なくなってやりたくなる。

 

なんて身勝手な性格でしょうか??と私も実感しております。

 

ヒマだと、色々やりたくなるものです。

この際、この時間を利用してやれなかった事(身体を動かすことはダメですが)を出来る様に準備するのもよかったかなぁ~と入院中に感じました。(遅かった・・・)

 

改めて実感したのが寝る」と言う事。これが意外に大変。


足をくっつけたらダメ(”気をつけ”姿勢=直立不動となる人体の姿勢なので、足の間に座布団のようなものをはさみます。寝返りの際はその状態で右に左にと倒れる感じです。(イメージできますか?)
それ以外態勢には自分で中かな出来なかったので、思うように動ない為熟睡は出来ませんでした。

 

3日目ともなると、リハビリでも少しずつ動く範囲が増えてきました。
3センチ足が長くなった足と体とのバランスを取り方を指導して頂きました。

当面は、靴の中にソール(靴の中に上げ底をするように指導も受けました。

 

 
次は、「人工股関節置換術手術 術後4日目」についてご紹介します。

 


次回に続く・・・

 


「縛りはゆるく」・・・「期間は長く」ですね

 


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      【KaKaのプロフィー】
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歩き始めて、先天性股関節脱臼が判明。
小さなころから手術の繰り返し。
骨切り手術からの、人工股関節置換術へ

股関節の手術だけでなく色々な手術をし、
身体の傷はなんと「70針以上」。

そのことを言えないこともありました。
誰にでも色んな悩みがあります。

自分が嫌になることも
周りには理解してもらえないことも
自信を持てるものは何もなかった。

でも自分は自分。
どんなことがあっても自分が好き。
好きでいたい。
好きでい続けたい。

少しでも同じような悩みを持っている人の助けをできればと
私の経験と現在進行形の情報を公開。

諦めたら終わり。
止まったら終わり。
ゆっくりでもいい、前に進み続けることの大切さをお伝えいたします。

あきらめてはダメ!!
今なら(imanara)できる
今から(imakara)できる
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■人工股関節置換術手術 術後3日目
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【人工関節は怖くない】<LIFETIME PARTNERS>
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